Pegarme
puede ser nocivo para mi integridad física. Lesionarme intencionalmente no es aconsejable. Es preferible encontrar alternativas de liberar irritación o estrés. Hay numerosas actividades positivas que se pueden realizar como hacer deporte, practicar meditación o hablar con un amigo. Recuerda siempre velar por tu propio bienestar y evitar de conductas dañinas para ti mismo.